Sodyba "Žirnaja"

Jurdonių kaimas, Ukmergės rajonas
Kovo 1-3
Gegužės 17-19
Liepos 7-10

Ukmergės rajone išskirtinė 5-ių gandrų kaimo turizmo sodyba „Žirnaja“ sukvies norinčiuosius įdomiai praleisti savaitgalį unikalioje trijų dienų Sveikatingumo Stovykloje. Šių sveikatingumo stovyklų nauda atvykusiems žmonėms yra begalinai didelė - tiek sveikiems, tiek sergantiems – nes jose yra skaitomos edukacinės paskaitos ir visą stovyklos programą išskirtinai veda gydytojai, turintys didelės darbo patirties respublikinėse ligoninėse ir klinikose.

Pagrindine lektore kaip visada kviečiama holistinės sveikatos sampratą propaguojanti gyd. onkologė Edita JUODŽBALIENĖ, kuri dėstys naujausias ir nepabostančias žinias apie mūsų kūną, organizme vykstančius procesus, užklumpančias ligas, jų priežastis, motyvaciją į sveikimą – gyjimą bei suteiks labai daug žinių apie gyvensenos keitimą savo sveikatos ir ilgaamžiškumo labui. Virginija PETKEVIČIENĖ – fizinio aktyvumo sveikatinimo specialistė, profesionali trenerė, kiekvieną dieną ves skirtingas mankštas, funkcines treniruotes, rodys kaip teisingai atliksti krūvio ir tempimo pratimus.

Į stovyklą galite vykti ir su vaikais – vaikus prižiūrės jiems skirta vaikų edukatorė.

Visi atvykę į stovyklą, kviečiami pailsėti nuostabios gamtos prieglobstyje, įsilieti į įdomią ir intensyvią sveikatos žinių, mankštų, praktinių užduočių fizinės sveikatos stiprinimui, mitybos ruošimo ir pritaikymo gyvensenos pokyčiams savaitgalio programą.

Kodėl verta dalyvauti stovykloje?

• Puiki sodyba, gamta, aplinka, savatgalis kaimo turizmo sodyboje prilygsta atostogoms - dėmesiu sau!
• Originaliai skanų maistą gamins sveikos mitybos ekspertai - atgaiva skrandžiui, sveikata mintims ir smegenims!
• Fizinio aktyvumo pratybos, mankštos, treniruotės lauke įtraukia kiekvieną linkintį sau sveikatos!
• Žinios apie mus pačius, mūsų organizmus ir sveikatos išsaugojimą, nes be sveikatos nebereikia nieko!
• Sveikatinimo trenerės Virginijos Petkevičienės išradingumo dėka mankšta ir paskaita vyksta vienu metu.
• Gydytojos Editos Juodžbalienės vertinga informacija – ištisi ciklai, dėstomi sveikatingumo stovyklose, kaip išlaviruoti tarp ligų sveikatos link!
• Kviestiniai lektoriai – tarsi pagardai, prieskoniai, kad kiekviena stovykla būtų vis kitokia, vis įdomesnė!